Ho poi scoperto che usano le vasche di sabbia

La corsa sulla sabbia veniva praticata in atletica leggera negli anni 60' del secolo scorso.Poi è stata abbandonata, infatti creava più problemi che altro, il fondo diseguale può provocare infortuni tendinii e muscolari. In giro ci sono un sacco di siti che consigliano la corsa sulla sabbia, ma quando correvo io (10 anni fa) nessuno faceva l'allenamento sulla sabbia, anzi, era fortemente sconsigliato.
Oltretutto al Milan non viene usato solo come allenamento di forza, ma ci mettono pure quelli che recuperano dagli infortuni. Sono basito, non me lo spiego se non come una forma di analfabetismo di ritorno. Chissà cosa ne direbbe il guru di Buffa, forse è una di quelle cose contro cui punterebbe il dito e che sono all'origine dei problemi muscolari di Pato... comunque si incominciano a capire un po' di cose.